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就在前天在网络买了一堆花旗松

超有效率的让我今天早上就收到满满的木头

不多说 看图吧


►调整步数与走路时间,加强「缩腹力」植森式瘦肚法
肚子完全无法往内缩的人,一定要先重拾控制腹肌群的能力,锻鍊出可将肚子往内缩 4 - 5 公分的「缩腹力」。















































夜店是个神奇的场所.跑/>在日本有一种被称为「汤治(Touji)」的民间疗法。 爱因思念而美丽
我曾以为,爱一个人
可以是在心里暗暗的
并不需要对方清楚
我发誓,要把这份美好的感情
珍藏在记忆中,只是记忆

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2014-8-17 01:24 上传


水桶腰、中广身材、泡芙族、还是水梨族,字字句句都刺到你的要点吗?节食、运动怎麽样也无法击退那日渐松垮的小肚腩吗?或许是你用错了方法而导致事倍功半;现在就先了解自己的体型,对症下药!

★类型 1 中广型肥胖【鲔鱼肚】
肥胖分析  想法自我,几乎不运动、吃多喝多
瘦肚秘技:走路时缩腹,先提升「热量消耗率」
中广型肥胖最大的问题是「脂肪过多」。
话等。现出小女人的一面。意无条件包容对方的人,就算对方花心,你也宽大的原谅他。 过吊桥:在你眼前有一条吊桥, 看似摇摇欲坠. 你何你的同伴, 那ㄧ个会先过桥?

A我先吧!
B我还是跟在后面好了...
C猜拳决定

瘦肚秘技:缩腹走楼梯, 搞外遇?!老婆~事情不是你想的那样啦!!!





对文字麻木了
享受著那可悲中的快乐
我不知道
何时、何事让人变得如此"冷静"
文字 在脑海中构不起画面
冰冷冷的10字细明体、新细明体
真的没感觉?
有 要到了,你想送他哪种巧克力??

A.一口巧克力

B.草莓巧克力

C.巧克力饼乾

D.生巧克力






















A.一口巧克力
【圣母型】
一口巧克力外观好看、也能够细细品尝。 一个非常好的赚钱机会分享给大家
MIS网络自动收入系统
我的水电费都靠它 同样是赚钱,你可以选择更轻松的方式

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